リーフ鍼灸整骨院ブログ | Page 121 of 210 | 鎌取駅のリーフ鍼灸整骨院おゆみ野院｜千葉市緑区

こんにちは、平野です。

前回に引き続きめまいのお話しです。

めまいの改善に役立つ平均訓練なのですが、

これは小脳を鍛えるもので、目と耳と足の裏を有効に刺激します。

右利きの人は右手を前にしっかり伸ばし、親指を立てます。

左手の人差し指は顎に当て動かさないようにします。

その状態で伸ばした右手を左右に３０度づつ動かして目は右手親指の

爪を追いかけます。目を動かすことで小脳を鍛えます。

その他にも色々トレーニング方法有りますが、随時お伝えします。

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こんにちは「影　薄男」です！

ついに関東も梅雨明け宣言されましたね！

これから本格的に夏が始まり、暑い日が続いていくので

体調管理に気を付けてください(^^)

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 こんにちは、平野です。

今回はめまいについて書いていきたいと思います。

めまいは女性に多いと言われとぃます。

特に梅雨時期は気圧の影響で起こりやすくなります。

突然、耳が聞こえなくなる突発性難聴やメニエール病などでも

めまいがおきるのですが、最近は原因となる耳の

病気が変わってきているそうです。特に多いのが良性発作性頭位めまい症が

メニエール病より多いそうです。また寿命がのびたことで、加齢によるふらつき

（加齢性平均障害）も増えてるそうです。

次回にめまいの改善と予防について書いていきます。

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こんにちは、「影　薄男」です！

昨日に引き続き、野球関連の話になってしまいますが

ｵｵﾀﾆさーんの勢いが止まらない!!!

噂ではシーズン６０本のペースでホームランを

打っているとか(;・∀・)

まだまだ発展途中だと思うので

今後の活躍にも期待したいと思います(^^)

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こんにちは、「影　薄男」です！

先日プロ野球選手の松坂選手が引退を発表されましたね(+_+)

個人的にすごく好きだったのでとても残念です。

ただ野球のゲームでは引退がないので

惜しみなく使っていこうと思います　笑

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