リーフ鍼灸整骨院ブログ
台風13号が
2018 / 0809
台風が千葉に近づいて…
来る前からズキンズキンと
頭痛や神経痛の症状が出ている方が多く来院しております。
夏の暑さでクーラーで疲れた体に加えて
痛みの出る低気圧が影響です。
暑いからと言って、シャワーだけの方も多いのですが、体は冷え冷えです。
湯船に浸かるのは、汗も引くのが早くなりますし、冷え切った体にはとても良いことです!
毛細血管が刺激され神経痛の予防や改善に効果的です。
夏の終わりには、湯船に浸かる方、浸からない方の差がはっきり分かります。
疲れも取れやすいのでなるべく湯船に入るようにしましょう(^ ^)
私も先日購入したスクラブしながらゆっくりお風呂に入ろうと思います〜。
ノジ