乾燥 | 鎌取駅のリーフ鍼灸整骨院おゆみ野院｜千葉市緑区

   朝晩はだいぶ冷え込んで来ました❗

空気の乾燥も重なって、患者さまの中にも咳をする方鼻水が止まらない方と風邪の症状が出ている方もいらっしゃいます。

私も少し喉に…。

乾燥のせいでしょうか…。

うがいと手洗いは小まめにしているのですが、少ーし睡眠不足なんですかね～。

ちょっと忙しく時間に追われて身体のメンテナンス、ケア出来て居なかったかな…。

   でもドラッグストアでオススメされたドリンク剤と喉スプレーで落ち着いて来るかな～(^o^)

    皆様も手洗い、うがい、睡眠で

風邪の予防を致しましょう❗

                          のじ