交通事故・ムチウチ・鎌取・おゆみ野・ちはら台・2021年8月7日 | 鎌取駅のリーフ鍼灸整骨院おゆみ野院｜千葉市緑区

こんにちは、平野です。

昨日の続きで、アミノ酸の話です。

必須アミノ酸の９種類を９枚の板にみたてた桶として考えてみます。

必須アミノ酸はトレオニン　ロイシン　リジン　イソロイシン　トリプトファン

バリン　フェニルアラニン　メチオニン　ヒスチジン　です。

例えば全てのアミノ酸が満たされていることで、桶の高さを作り、

桶の中をタンパク質という水がこぼれないようになっています。

例えば、必須アミノ酸のリジンが不足するとリジンという板の高さが

低くなり、その高さしかタンパク質を作ることが出来ません。

全ての必須アミノ酸がバランスよく含まれることにより、体内で十分なたんぱく質が

作られます。

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